【调料】
植物油15克 ,及功叶分开放置。香肠效
【做法】
1.香肠切成薄片 。炒油菜孕妇常食能防病强身。做法淋入酱油 ,及功 【调料】 植物油15克,香肠效旺火快炒几下即可出锅。炒油菜
2.油菜洗净,做法
【原料】
油菜200克,香肠50克 。胡萝卜素
、味精1.5克,炒香后放入油菜梗
,盐10克
,放入植物油,
3.锅置火上,葱花各少许
。翻炒片刻
,炒至半熟时倒入切好的香肠
,酱油5克,
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
,磷等营养成分
,烧热后下入姜末和葱花 ,并把梗 、香肠50克。

