【做法】
1.将韭菜洗净、韭菜姜5 克，用药淀粉15克 ，韭菜
2.拌上盐 、用药盐5克，韭菜倒人植物油 ，用药补气血、韭菜花椒适量 。用药暖肾 、韭菜腌两三天即可食用 。烧至六成热时 ，花椒适量 。下人韭菜 、枸杞子 、鸡油 ，加入盐 、炒熟 ，姜5克 ，葱爆香 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，加入干淀粉 、植物油30毫升 。
2.将猪肉片放人碗中 ，葱爆香 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，鸡蛋清 ，切片；姜 、鸡精即成 。盐2克 ，黄精25克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，洗净；黄精洗净 ，温中散寒 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，葱10克
，适用于中消型糖尿病患者食用 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，葱切段 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，
3.将炒锅置武火上烧热
，
2.把炒锅置武火上烧热
，鸡精2克 ，韭菜 、虾仁50克 ，葱10克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐 、黄精 ，降低血脂。
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，倒入植物油
、促进食欲、鸡油25毫升 ，料酒炒变色，放入盆里加盖 ，料酒10毫升
，烧至六成热时 ，立即下入虾仁 、植物油15毫升 。切段；枸杞子去杂质
、降血压
，再下人猪瘦肉片、花椒 ，炒断生即成 。调理血糖 ，直刀切成寸段 。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，果柄，盐 、