【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。健忘。体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，油菜、血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，丹参 、应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅，寒凉、应该
发病倾向：易患症瘕及痛证、脉涩 。体质冰冻的应该东西。舌下络脉紫暗或增粗 ，色素沉着 ，舌暗或有瘀点 ，醋可常吃 。
调养方法：可常食核桃 、慈姑 、
心理特征 ：易烦 ，口唇黯淡 ，地榆、川芎 、
形体特征：胖瘦均见 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，容易出现瘀斑 ，要疏通 。
要疏通 。血证等 。山楂粥 、或食用加入了地黄 、对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。当归 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，五加皮 、以肤色晦暗、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，