4、香菇10颗 、酱彩椒沙
原料 ：花生20颗、香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，带把手的酱彩椒沙当盖子 ，将黄椒如图一切为三 ，香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇红、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。消暑 、酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇酱20克 。
可改善黑斑及雀斑 ，绿椒虾1/4个 、不然花生会变软 ，绿三色的灯笼甜椒 。补血 、黄 、椒身当作盛菜容器；2 、黄椒1个 、中间最小的那块用来切丁 ，
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，消除疲劳、
心得：
1 、将花生炒熟，将所有的食材料放入碗中，蔬菜会出水；
3 、
做法：
1 、不要提前做好 ，现做现吃 ，