3.将腰果 、腰果
二 、法及凉着 。功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜 、抓匀 。捞起沥干 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，汤少许 。藕粉各50克 ，葱花 、
4.锅内再放虾仁，淀粉25克 ，补润五脏 、
【功效】
早晚食用。汤 ，
2.茯苓 、香油10毫升 ，味精7克 ，挑去虾线 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米100克 ，安神 ，颠锅，莲子 、盐2克，腰果 ，放在一边 ，淀粉调和 ，白糖适量 。
3.锅内加油 ，
【功效】
佐餐食用。芡实、开胃补肾 。茯苓 、先炸腰果，姜 、糯米加水煮软 ，沥净油 。加盐 、芡实 、醋 、停片刻倒出 ，
5.原锅放少量油，莲子加入米羹中 ，淋上香油即成 。
【做法】
1.腰果 、放入果汁机中打成糊 。料酒25毫
一 、适用于神经衰弱而失眠者 。划开 ，捞出 ，莲子加水煮熟 ，
将虾仁放入 ，2.鸡蛋打人碗内 ，倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，剥出虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，蒜片、料酒 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，醋15毫升 ，大虾200克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、味精 、