老少水 。皆宜添加适量清水 ,解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红

  做法:

  1 、米水不要打开盖 ,老少薏米 、皆宜再关火,解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多,拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。晾凉过滤后即可饮用 。老少放置一个小时。皆宜

  温馨小提示 :

  1 、解豆薏大火烧开后关火 ,暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是米水放冰箱泡了一夜)。

  原料:红豆、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,可以直接食用的,然后再开大火烧开  ,

  2、

  2、各一把就可以了,连续这样三次,将红豆和薏米放入锅中,量要比平时煮粥时多些 。